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汪姐蓮合桂圓甜湯:材料(桂圓肉、百合、蓮子)
【作法】將汪姐蓮合桂圓茶包,加6至8杯水放入瓷器(不鏽鋼)內鍋中,外鍋加水
一杯煮至開關跳起,加入適量冰糖即可食用。
附註:桂圓、百合、蓮子皆具有鎮靜安神之功能。對於有口乾、尿混、煩躁、
睡眠不安、心悸的人來說,是最佳的清心安神甜點。
※身體有燥熱要減少桂圓用量(於購買時,請事先告之)~~~~~
較適合一般工作太累的男女朋友哦!
汪姐教室-茶道‧養生‧美食料理‧教學
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